Pierwsze spotkanie służy wzajemnemu poznaniu, przyglądnięciu się problemowi i wyznaczeniu celów, które są dla Ciebie ważne oraz uzgodnieniu warunków dalszej współpracy. Nakreślam Ci mniej więcej plan terapeutyczny, pokazuję, czym należałoby się zająć w pierwszej kolejności. Wyposażam Ci również w proste techniki samopomocowe, które możesz stosować od zaraz, aby poprawiać swoje samopoczucie. Tu podejmujesz decyzję, czy chcesz rozpocząć terapię.

 

Mogę Ci pomóc w poprawie zdrowia i jakości Twojego życia. W radzeniu sobie z trudnymi emocjami, w bólu fizycznym o podłożu psychicznym, w bólu mentalnym, w przekraczaniu blokad wewnętrznych, w uzdrawianiu traum i wypartych emocji, w pracy nad nieuświadomionymi przekonaniami, schematami i wzorcami, które utrudniają Ci życie, osiąganie celów. 

 

Sesja prowadzona jest online przez Skypa, Messengera lub Whatsappa. Metody terapeutyczne, tj. EFT, Cellular EFT, Brainspotting, Terapia dr. Carla Simmontona,  czy techniki psychoedukacyjne, które stosuję, idealnie sprawdzają się w takich warunkach. Ważne jest, aby miejsce, w którym przebywasz dawało poczucie intymności i bezpieczeństwa. Przygotuj sobie zeszyt, długopis, chusteczki higieniczne i coś do picia. Warto zarezerwować sobie trochę więcej czasu na odpoczynek po sesji.

WAŻNE! – po zakupieniu przez Ciebie sesji, oddzwaniam do Ciebie w przeciągu 24h, aby umówić termin i uzgodnić sposób połączenia się. Jeśli nie dzwonię, to proszę o telefon z Twojej strony.

Cena: 250 zł  

 

SESJA INDYWIDUALNA - ONLINE 

 

Pierwsza spotkanie - sesja wstępna

 

Czas trwania 90 minut ( 1,5 h )